Je profite d’un congrès en Floride pour m’acclimater aux conditions qui vont probablement être similaires lors des championnats du monde dans deux semaines, plus précisément le 10 novembre prochain.Dès ma sortie de l’avion hier midi, j’ai été frappé par un mur de chaleur et d’humidité. En effet, les températures maximales atteignent environ les 32 degrés et l’humidité est à 80%. Similaire a la situation vécue à Hawaii en octobre 2004.
J’ai effectivement pu profiter de quelques moments libres du congrès pour maintenir ma forme en nageant dans une des piscines de l’hôtel et en allant courir sur le site de Disney. Pour la course, j’avais prévu faire environ 1hre de jogging à intensité moyenne mais, vu les conditions, j’ai été plus que satisfait avec un 45 minutes. La chaleur était si intense que j’ai même décidé d’inverser les épreuves et de nager après la course, histoire de faire descendre la température du corps après la séance de jogging.J’espère pour ma famille que les conditions seront aussi belles à Clearwater dans deux semaines mais, pour moi, j’accepterai volontiers une baisse de quelques degrés…
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